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Alta Intensidade

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Curta Duração

Nada de treinos longos e desmotivantes. A minha metodologia preza pela otimização do seu treinamento

Exercícios Certos

Existem exercícios específicos que são capazes de promover mais resulatados em menos tempo e você os encontra aqui

Suporte Personalizado

Você não fica com dúvidas! Estou disponível diariamente para te conduzir no caminho correto 

Confira os resultados de algumas alunas

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Você terá:

  • Avaliação física on-line
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Você pode testar o Manual da Corrida de Rua durante 7 dias e se perceber que ele não serve para você, basta me enviar um e-mail que devolverei seu dinheiro no ato

Seu treinador

Meu nome é Heverton Rizzo, personal trainer especializado em emagrecimento e definição muscular feminino por meio de treinos curtos e otimizados.

Meu método já transformou a vida de dezenas de alunas através de treinos individualizados de até 30 minutos por dia. Pois acredito que treinos eficientes e que garantem resultados incríveis, não devem ser longos e monótonos.

Te convido a também fazer parte do meu Time de Resultados. Vem comigo?

Dúvidas frequentes

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